L’eau hydrogénée présente des vertus reconnues pour la santé. Son pouvoir antioxydant apporte une réponse concrète au vieillissement inéluctable de nos cellules. C’est aussi un fabuleux contributeur à l’équilibre de notre organisme, tant au niveau digestif que cognitif. Procurez-vous un générateur d’eau hydrogénée si vous souhaitez en boire à la maison et profiter de ses […]
Le legging de sudation est devenu le chouchou des fashionistas en quête de minceur. Avec son pouvoir transpirant, cet allié tendance promet des résultats époustouflants. Que vous soyez adepte de fitness ou non, le legging de sudation va faire fondre les quelques centimètres que vous avez en trop et stopper la cellulite. Et la femme […]
La quête du corps parfait et de la perte de poids est un sujet qui préoccupe hommes et femmes. Une nouvelle méthode minceur a fait son apparition : la thermosudation. Cette technique consiste à utiliser une couverture chauffante spéciale pour favoriser la transpiration et ainsi aider à la perte de poids. Comment ça marche ? […]
Vous rêvez de cheveux forts, brillants et en pleine santé ? La kératine pure est la solution ultime pour les réparer, les nourrir et les sublimer. Grâce à elle, les cheveux secs et abîmés retrouvent souplesse et brillance. Les frisottis sont domptés, la chevelure devient plus facile à coiffer et le résultat dure plusieurs semaines. […]
Si vous rêvez d’un ventre plat et sculpté, d’abdominaux bien dessinés qui suscitent l’admiration, pratiquez des abdos kick out. Cette méthode d’entraînement cible spécifiquement les muscles de l’abdomen pour les tonifier et les renforcer. Que sont les abdos kick out ? Les abdos kick out sont des exercices qui sollicitent les muscles abdominaux de manière […]
Les sportifs de tous niveaux connaissent l’importance de l’échauffement et de la préparation physique avant une activité sportive. Parmi les méthodes les plus efficaces et les plus utilisées, on retrouve la gamme athlétique. Il s’agit d’une série d’exercices dynamiques effectués avant une séance d’entraînement ou une compétition sportive. Ces exercices visent à préparer le corps […]
Causée par plusieurs facteurs tels que le stress, l’insomnie fait partie des troubles atteignant la majorité des individus. Face à cela, nombreux sont ceux qui ont recours aux somnifères. Ils permettent certes, de trouver le sommeil, mais ils génèrent généralement des effets néfastes comme le risque d’accoutumance ou encore la perte de mémoire. Dans ce […]
Le stress est une sensation naturelle qui nous rend anxieux. Mais il n’est pas forcément une mauvaise chose. En effet, un stress positif aide à nous concentrer et à accomplir une multitude de tâches. Il peut aussi être le signe d’un moment exaltant de la vie. C’est un phénomène physiologique qui s’observe et se mesure […]
Les personnes qui ont quelques mois de vapotage à leur actif ont déjà une boutique favorite pour l’achat de leur vapoteuse, de leurs solutions de vape et des autres consommables comme la résistance. Pour un débutant, ce n’est pas si facile. La question qui se pose est : « où acheter sa cigarette électronique et ses consommables ? […]
Qu’il soit psychologue, psychanalyste ou psychiatre, le thérapeute va vous accompagner, vous prendre sous son aile, vous écouter, partager vos émotions pendant toute la durée de la thérapie. Il est là pour écouter, mais aussi pour vous aider à verbaliser ce qu’il y a de plus profond, de plus secret en vous, pour que vous […]