Comment choisir son centre laser pour s’épiler ? 

Comment choisir son centre laser pour s’épiler ? 

Il n’y a rien de tel que de pouvoir trouver le bon centre laser d’épilation. Les choix sont en effet si nombreux que savoir lequel vous conviendra vraiment peut être une tâche difficile. Il existe tellement d’options en matière d’épilation définitive au laser. Les différences de prix sont parfois incompréhensibles au point qu’il devient difficile […]

Que dois-je inclure dans mon armoire à pharmacie ?

Que dois-je inclure dans mon armoire à pharmacie ?

A la maison, nous sommes souvent confrontés à des maladies passagères et des blessures légères. Comme on ne peut pas faire grand chose pour les éviter, il est utile d’avoir une armoire à pharmacie bien garnie. Cela permet de minimiser les dommages et de réduire les douleurs de ces petits bobos. On peut alors soigner […]

Comment protéger sa peau des agressions climatiques ?

Comment protéger sa peau des agressions climatiques ?

Quand l’hiver pointe le bout de son nez, vous sentez que votre peau vous alerte. Vous ressentez le tiraillement de votre épiderme. Vos lèvres sont gercées. Vous constatez quelques rougeurs et éprouvez une sensation de sécheresse. Pour aider votre peau à se préparer face à la rudesse de l’hiver, nous vous donnons quelques conseils pratiques. […]

Musculation et vélo elliptique : est-ce bon pour la femme ?

Musculation et vélo elliptique : est-ce bon pour la femme ?

On a souvent des idées reçues quand une femme désire se mettre à la musculation. La plupart du temps, celles-ci sont fausses. En réalité, la musculation pour la femme est une discipline très intéressante. Ce sport permet de tonifier le corps, d’être en meilleure santé et de réduire les blessures. Et pour se muscler, le […]

3 conseils sur comment choisir le savon de bébé

3 conseils sur comment choisir le savon de bébé

Prendre soin de son bébé est une tâche qui exige une grande vigilance. En raison de sa fragilité, l’enfant aura besoin d’une attention particulière venant de ses parents ou des personnes qui s’occupent de lui. Laver bébé représente un des actes les plus courants. Le nettoyer est essentiel pour préserver sa santé, mais également pour […]

Pourquoi et comment bien hydrater son corps ?

Pourquoi et comment bien hydrater son corps ?

Qui ne souhaite pas avoir une meilleure mine et se sentir bien au quotidien. Le corps a besoin d’une hydratation régulière afin de le protéger contre différentes agressions et d’éviter son affaiblissement. L’eau joue un rôle important, mais on se demande souvent comment hydrater son corps. Retrouvez quelques étapes vous servant de guide pour prendre […]

Quels sont les éléments indispensables d’une trousse de premiers soins ?

Quels sont les éléments indispensables d’une trousse de premiers soins ?

La trousse de premiers soins est un mini sac contenant des éléments indispensables en cas d’accident ou de problème de santé inattendu. Il est recommandé d’y mettre des médicaments et du matériel d’intervention pour les incidents mineurs. Cependant, le nombre d’outils qui ont leur place dans une trousse de premiers secours est tellement élevé qu’une […]

Comment lutter contre la lumière bleue qui émanent de nos écrans ?

Comment lutter contre la lumière bleue qui émanent de nos écrans ?

Avec la révolution du numérique, les écrans sont désormais au centre de la vie de l’homme, à tel point que les enfants encore en bas âge apprennent déjà à manipuler les téléphones et les ordinateurs. Cette avancée technologique n’est pourtant pas sans risque pour la santé de l’homme. En effet, les écrans dans leur globalité […]

Pourquoi consulter un diététicien micronutritionniste ?

Pourquoi consulter un diététicien micronutritionniste ?

Le diététicien micronutritionniste est un professionnel de santé, expert en nutrition et alimentation dont le rôle est d’accompagner les personnes pour préserver et améliorer leur santé. Sa formation et ses compétences lui permettent d’informer et de conseiller chacun dans le domaine de l’alimentation de façon personnalisée et adaptée, sans à priori ni préjugé. Le diététicien […]

Rééquilibrer le pH de notre organisme grâce à l’eau

Rééquilibrer le pH de notre organisme grâce à l’eau

Notre alimentation et le manque de sport encrassent notre organisme. Quant à l’eau, principal constituant de notre être, nous devrions nous soucier de sa qualité en tout premier lieu. En effet, l’eau nous semble un élément insignifiant dès lors que notre soif est apaisée. Mais cela est parfaitement faux. Pourquoi laisser cette menace peser sur […]