Que peut apporter le développement personnel sur notre santé mentale ?
La santé mentale est un état de bien-être psychologique qui permet à une personne de faire face aux difficultés de la vie, de réaliser son potentiel, de travailler de manière productive et de contribuer à la société. La santé mentale est influencée par de nombreux facteurs, tels que les gènes, l’environnement, les événements, les relations […]
Café au collagène : notre avis sur ses bienfaits
Le café au collagène est une nouvelle boisson revitalisante. Cette fusion insolite entre notre cher café et l’ingrédient miracle du moment, le collagène, promet de nombreux bienfaits pour notre peau, nos articulations et notre énergie. Mais qu’en est-il vraiment ? Est-ce une potion magique à intégrer sans plus tarder à notre rituel matinal ou simplement […]
Générateur d’eau hydrogénée : avis, prix, bienfaits…
L’eau hydrogénée présente des vertus reconnues pour la santé. Son pouvoir antioxydant apporte une réponse concrète au vieillissement inéluctable de nos cellules. C’est aussi un fabuleux contributeur à l’équilibre de notre organisme, tant au niveau digestif que cognitif. Procurez-vous un générateur d’eau hydrogénée si vous souhaitez en boire à la maison et profiter de ses […]
Patch Slimmestar : fonctionnement, prix et avis négatif ?
Slimmestar est un patch amincissant qui libère dans l’organisme des substances actives destinées à accélérer la combustion des tissus adipeux. Le produit vise à provoquer une perte de poids importante, en particulier chez les personnes en surpoids ou obèses. Slimmestar agit même contre la graisse tenace située dans des zones problématiques du corps. Si vous […]
Avis sur les leggings de sudation contre la cellulite
Le legging de sudation est devenu le chouchou des fashionistas en quête de minceur. Avec son pouvoir transpirant, cet allié tendance promet des résultats époustouflants. Que vous soyez adepte de fitness ou non, le legging de sudation va faire fondre les quelques centimètres que vous avez en trop et stopper la cellulite. Et la femme […]
Thermosudation : une couverture chauffante pour maigrir
La quête du corps parfait et de la perte de poids est un sujet qui préoccupe hommes et femmes. Une nouvelle méthode minceur a fait son apparition : la thermosudation. Cette technique consiste à utiliser une couverture chauffante spéciale pour favoriser la transpiration et ainsi aider à la perte de poids. Comment ça marche ? […]
Pourquoi acheter de la kératine pure pour cheveux ?
Vous rêvez de cheveux forts, brillants et en pleine santé ? La kératine pure est la solution ultime pour les réparer, les nourrir et les sublimer. Grâce à elle, les cheveux secs et abîmés retrouvent souplesse et brillance. Les frisottis sont domptés, la chevelure devient plus facile à coiffer et le résultat dure plusieurs semaines. […]
Liste des aliments pour un régime sans FODMAP
Ballonnements, inconfort intestinal et crampes sont autant de problèmes digestifs auxquels nous sommes parfois confrontés. Suivre un régime pauvre en FODMAP assure une meilleure une digestion. Cette nouvelle approche alimentaire promet d’apaiser notre système digestif afin de nous aider à retrouver un meilleur équilibre intestinal. Elle repose sur le bannissement de certains aliments considérés comme […]
Peut-on boire du thé en cas d’anémie ?
L’anémie se caractérise par une baisse de la quantité de globules rouges ou d’hémoglobine dans le sang. Elle entraîne une fatigue excessive ainsi qu’une diminution de la capacité de transport de l’oxygène dans le corps responsable d’un essoufflement. Parmi les conseils donnés aux personnes atteintes d’anémie, il est souvent recommandé d’adopter une alimentation riche en […]
Abdo Kick Out pour obtenir un ventre plat
Si vous rêvez d’un ventre plat et sculpté, d’abdominaux bien dessinés qui suscitent l’admiration, pratiquez des abdos kick out. Cette méthode d’entraînement cible spécifiquement les muscles de l’abdomen pour les tonifier et les renforcer. Que sont les abdos kick out ? Les abdos kick out sont des exercices qui sollicitent les muscles abdominaux de manière […]