5 questions à se poser avant de participer à un essai clinique

La participation à un essai clinique doit être réfléchie en amont. Pour cela, il est important de vous renseigner et de connaître vos droits durant cette expérience. Dans cet article, nous allons répondre à 5 questions que vous devez vous poser avant votre participation. Pourquoi y a-t-il des essais cliniques ? Les études cliniques contribuent […]

Les effets d’un mauvais sommier sur votre sommeil

Pour rester en bonne santé et améliorer le système immunitaire, une personne a besoin de dormir 8 heures par jour. Ainsi, veillez à ce que vous disposiez d’une bonne literie pour éviter les réveils nocturnes et autres désagréments. Le matelas, le sommier et les linges de lit doivent vous garantir un confort optimal. Le cas […]